CM D 3 ٹیبلیٹ 15s.

کلیشیم سٹریٹ مالے کلیشیم کی ایک قسم ہے جو جسم میں آسانی سے جذب ہو جاتا ہے، جس سے ہڈیوں کی مضبوطی اور ان کی کثافت میں اضافہ ہوتا ہے۔ کولی کیلسیفی رول، جسے وٹامن D3 بھی کہا جاتا ہے، کلیشیم اور فاسفورس کے جذب میں مدد کرتا ہے، جو ہڈیوں کی معدنیات کے لئے اور ان خون کے معدنیات کی سطح کو صحت مند رکھنے کے لئے ضروری ہیں۔ فولک ایسڈ نئے خون کے خلیے بنانے کے لئے لازمی ہے اور کم فولیٹ سطح کو روکنے میں مدد کرتا ہے، جو انیمیا اور دیگر صحت کی مسائل کا سبب بن سکتے ہیں۔

• گولی کو پراڈکٹ کی لیبل یا آپ کے ڈاکٹر کی ہدایات کے مطابق لیں۔
• گولی کو پورا ایک گلاس پانی کے ساتھ نگل لیں۔
• یہ عام طور پر روزانہ ایک بار لیا جاتا ہے، بہتر ہے کہ کھانے کے ساتھ لے تاکہ جذب بہتر ہو۔
• ہیلتھ کیئر پروفیشنل کے مشورے کے بغیر تجویز کردہ مقدار سے زیادہ نہ لیں۔

• اگر آپ حاملہ ہیں، دودھ پلا رہی ہیں، یا حاملہ ہونے کا منصوبہ بنا رہی ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
• کسی بھی موجودہ میڈیکل حالت یا الرجی کے بارے میں اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کو مطلع کریں۔
• اگر آپ کو اس کے کسی بھی اجزاء سے حساسیت معلوم ہو تو اس سپلیمنٹ کو لینے سے گریز کریں۔
• حادثاتی استعمال سے بچنے کے لیے بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں۔

• مضبوط اور صحت مند ہڈیوں کی پرورش اور دیکھ بھال میں مدد دیتا ہے۔
• کیلشیم کے جذب اور جسم میں استعمال کو بہتر بناتا ہے۔
• سرخ خون کے خلیوں کی تشکیل کو فروغ دیتا ہے اور فولیٹ کی کمی کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
• ایک مضبوط مدافعتی نظام کو سپورٹ کرتا ہے، بیماریوں کے خلاف دفاع میں مدد دیتا ہے۔

• عام ضمنی اثرات میں ہلکی نظام ہاضمہ کی مشکلات شامل ہو سکتی ہیں جیسے متلی یا قبض۔
• سنگین ضمنی اثرات نایاب ہیں لیکن ان میں الرجک ردعمل شامل ہو سکتے ہیں جیسے خارش، کھجلی، یا سوجن۔
• اگر آپ کو کسی شدید ضمنی اثرات کا سامنا ہو، تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔