Discover the Benefits of ABHA Card registration

Simplify your healthcare journey with Indian Government's ABHA card. Get your card today!

Create ABHA

Combcal CCM ট্যাবলেট 30স. introduction bn

CCM ট্যাবলেট হল একটি পুষ্টিকর সম্পূরক, যা ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এর অভাব মোকাবেলার জন্য তৈরি। এটি ক্যালসিয়াম সাইট্রেট ম্যালেট, ভিটামিন ডি3, এবং ফোলিক অ্যাসিডকে একত্রিত করে, যা হাড়ের স্বাস্থ্যের সহায়ক এবং কম ক্যালসিয়ামের মাত্রার সংশ্লিষ্ট সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করে।

Combcal CCM ট্যাবলেট 30স. how work bn

সিসিএম ট্যাবলেটে তিনটি অতি প্রয়োজনীয় পুষ্টি রয়েছে যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সহায়ক। ক্যালসিয়াম সিট্রেট মালেট একটি জল-দ্রবণীয় ক্যালসিয়াম যা শরীরে ক্যালসিয়ামের মাত্রা বাড়াতে সহায়ক। ভিটামিন ডি৩ আপনার খাদ্য থেকে ক্যালসিয়ামের শোষণে সাহায্য করে, যাতে আপনি গ্রহণ করা ক্যালসিয়ামের সঠিক ব্যবহার করতে পারেন। ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন বি-এর একটি প্রকার, যা রক্তকণিকার গঠনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং গর্ভাবস্থার সময় সন্তানের মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডের জন্য বিশেষভাবে প্রয়োজনীয়।

  • ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ট্যাবলেটটি নিন।
  • সম্পূর্ণ ট্যাবলেটটি জল দিয়ে গলাধঃকরণ করুন; চেবাবেন বা ভেঙে খাবেন না।
  • আপনি এটি খাবার সহ বা ছাড়া নিতে পারেন, তবে প্রতিদিন একই সময়ে নেওয়ার চেষ্টা করুন যাতে সামঞ্জস্য বজায় থাকে।

Combcal CCM ট্যাবলেট 30স. Special Precautions About bn

  • আপনার যদি কিডনির সমস্যা থাকে বা কিডনির পাথরের ইতিহাস থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে জানান।
  • আপনার নেওয়া অন্য ওষুধ নিয়ে আলোচনা করুন, বিশেষ করে হৃদরোগ বা হাড়ের অসুখের জন্য।
  • যদি আপনি আয়রন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন, তবে এটি শোষণের উপর প্রভাব ফেলতে পারে বিধায় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
  • আপনি যদি গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী হন, তবে এই সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

Combcal CCM ট্যাবলেট 30স. Benefits Of bn

  • ক্যালসিয়ামের অভাবের চিকিৎসায় সহায়তা করে, হাড়কে মজবুত ও সুস্থ রাখে।
  • নার্ভ, কোষ, পেশী এবং হৃদয়ের স্বাভাবিক কার্যক্রম সমর্থন করে।
  • লাল রক্তকণিকা তৈরিতে প্রয়োজনীয় এবং গর্ভাবস্থায় উপকারী।

Combcal CCM ট্যাবলেট 30স. Side Effects Of bn

  • সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে মৃদু হজমের সমস্যা যেমন বমি বমি ভাব বা কোষ্ঠকাঠিন্য অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
  • গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বিরল কিন্তু এর মধ্যে এলার্জি প্রতিক্রিয়া যেমন ফুসকুড়ি বা ফোলা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এগুলো ঘটলে চিকিৎসা সাহায্য নিন।

Health And Lifestyle bn

আপনার দৈনন্দিন রুটিনে সিসিএম ট্যাবলেট অন্তর্ভুক্ত করা আপনার অস্থির স্বাস্থ্যকে উল্লেখযোগ্যভাবে সমর্থন করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার ক্যালসিয়াম বা ভিটামিন ডি ঘাটতি থাকে। উপকারিতা সর্বাধিক করতে, ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যের কথা বিবেচনা করুন, যেমন দুগ্ধজাত পণ্য এবং শাকসবজি। নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ, যেমন হাঁটা বা ওজন বহনকারী ব্যায়াম, অস্থির শক্তি বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। যেকোনও গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন করার আগে সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যসেবার প্রদানকারীর সঙ্গে পরামর্শ করুন।

Disease Explanation bn

thumbnail.sv

আমি এই নির্দেশাবলীর আলোকে ইংরেজি থেকে বাংলা অনুবাদ করতে প্রস্তুত। অনুগ্রহ করে আপনার অনুবাদযোগ্য বিষয়বস্তু প্রদান করুন।

whatsapp-icon